Print muligheder:

Sundere svensk pølseret

Personer4 PersonerForberedelse15 minutterTilberedning25 minutterTotal tid40 minutter

sundere svensk pølseret

Ingredienser
 800 g knoldselleri (vægt med skræl, mængden reduceres når skrællen skæres af)
 2 store gulerødder
 300 g kyllingepølser (vælg gerne nogle af god kvalitet, fx økologiske kyllinge wiener pølser fra Hanegal)
 500 ml soyafløde (2 små kartoner) eller madlavningsfløde
 200 g tomatpuré
 2 løg
 3 spsk balsamico
 2 fed hvidløg
 1 spsk sukker
 2 spsk paprika (jeg brugte en mild paprika)
 1 tsk dijon sennep
 salt og peber
 1 bundt purløg
 olie til stegning
Sådan gør du
1

Pil og hak løg og hvidløg. Skræl og skær gulerødder og selleri i mundrette stykker. Kog gulerødder og selleri i letsaltet vand i ca. 10 min. Stik i grøntsagerne undervejs med en gaffel, der må godt stadig være bid i dem. Hæld vandet fra og lad grøntsagerne stå i gryden under låg, indtil de skal i retten.

2

Varm en sauterpande med olie op og svits løg, hvidløg og paprika indtil løgene er blevet bløde. Skær pølserne i mindre stykker og svits dem på panden sammen med løgene, ved middel-høj varme, så de får stegekant.

3

Tilsæt tomatpuré, sukker, balsamico, sennep og rør rundt.

4

Hæld soyafløde ved og tilsæt de kogte gulerødder og selleri. Lad retten småsimre et par minutter, så retten varmes godt igennem. Smag til med salt og peber.

5

Pynt med klippet purløg og servér! Velbekomme.

Nutrition Facts

4 servings

Serving size