Print muligheder:

Quinoagrød med æble og gurkemeje

Personer2 PersonerForberedelse5 minutterTilberedning20 minutterTotal tid25 minutter

quinoagroed-med-aeble-og-gurkemeje

Ingredienser
 2 dl quinoa
 5 dl rismælk (eller din foretrukne mælk)
 0,50 tsk salt
 1 æble
 1 spsk agavesirup (eller din foretrukne sødning)
 1 spsk chiafrø eller hampefrø (kan undlades)
 1,50 tsk gurkemeje
 1 tsk kanel
 1 tsk vaniljepulver (kan undlades)
Toppings
 blåbær (jeg brugte frosne, det fungerer fint)
 kokosflager
Sådan gør du
1

Skyl quinoaen grundigt i kold vand og lad den dryppe af i en si.

2

Bring quinoa og rismælk i kog ved middelvarme.

3

Lad grøden koge i ca. 20 min.

4

Riv æblet på et rivjern. Kom æble, chiafrø, agavesirup, salt, kanel og gurkemeje i efter 15 min, og lad det koge med de sidste 5 min.

5

Server med blåbær og kokosflager på toppen. Velbekomme!

6

TIP: Grøden kan laves klar dagen før og nydes kold morgenen efter.

Nutrition Facts

2 servings

Serving size