Print muligheder:

Chiagrød

Personer1 PersonForberedelse5 minutterTilberedningTimeTotal tidTime 5 minutter

chiagroed

Ingredienser
 3 spsk chiafrø
 2 dl mandelmælk
 1 nip salt
Sådan gør du
1

Kom chiafrø, mandelmælk og salt i en skål. Pisk blandingen godt igennem med et piskeris, og stil skålen i køleskabet, i en halv time. Pisk herefter blandingen godt igennem igen.

2

Stil chiagrøden på køl indtil morgenen efter, eller sæt skålen tilbage på køl i en halv time mere, indtil chiafrøene har suget mandelmælken, og har fået en "grød-konsistens".

3

Kom din favorittopping på din chiagrød. Mine favoritter er fx friske bær eller frugt, müsli, mandelsmør/peanutbutter, bærkompot, hakkede nødder eller honning.

Nutrition Facts

1 servings

Serving size